Dolor de espalda ¿Cómo aliviarlo sin tomar medicamentos?

Calma el dolor de espalda de forma natural, sin tomar medicamentos o antibióticos Photo by Vlada Karpovich on Pexels.com Muchas personas sufren las molestias del dolor de espalda y del cuello, sobretodo si trabajas muchas horas delante del ordenador o no mantienes una buena postura corporal. Dolor de cuello y de espalda El dolor de … Sigue leyendo Dolor de espalda ¿Cómo aliviarlo sin tomar medicamentos?

12 setas medicinales avaladas por la ciencia

Conoce las propiedades de las setas medicinales más eficaces Photo by adege on Pixabay.com Las setas medicinales son setas que se han utilizado durante miles de años en la medicina tradicional para promover la salud y tratar una variedad de afecciones. Estas setas contienen compuestos bioactivos como beta-glucanos, polisacáridos, triterpenoides y esteroles que han demostrado tener efectos antiinflamatorios, … Sigue leyendo 12 setas medicinales avaladas por la ciencia