Dolor de espalda ¿Cómo aliviarlo sin tomar medicamentos?

Calma el dolor de espalda de forma natural, sin tomar medicamentos o antibióticos Photo by Vlada Karpovich on Pexels.com Muchas personas sufren las molestias del dolor de espalda y del cuello, sobretodo si trabajas muchas horas delante del ordenador o no mantienes una buena postura corporal. Dolor de cuello y de espalda El dolor de … Sigue leyendo Dolor de espalda ¿Cómo aliviarlo sin tomar medicamentos?

Fortalece tus huesos y articulaciones con Cissus Quadrangularis

Una planta con varios beneficios para nuestro cuerpo. Fortalece los huesos, cartílagos, ligamentos y el tejido conectivo. También ayuda a curar las facturas de los huesos y acelera la regeneración del tejido muscular. Photo by Nathan Cowley on Pexels.com Cissus Quadrangularis es una planta medicinal conocida comúnmente como "Veldt Grape" o "Hadjod". Es nativa de … Sigue leyendo Fortalece tus huesos y articulaciones con Cissus Quadrangularis

Bajar de peso con batidos de proteínas, ¿también es posible de forma vegana?

Photo by Kindel Media on Pexels.com La web está llena de productos animales como Almased y Yokebe. ¿Puede funcionar también con éxito con productos veganos como Khiao Beach?Sustituir las comidas veganas por la "taza caliente"… Khiao: El minimizador fuera de la bolsa A veces es sólo el pequeño hambre entre comidas lo que provoca la … Sigue leyendo Bajar de peso con batidos de proteínas, ¿también es posible de forma vegana?

16 Consejos para perder peso rápido y de forma saludable

Bajar de peso rápido y de forma saludable es posible si hacemos pequeños cambios en nuestros hábitos diarios. Te contamos algunos consejos que puedes seguir para lograr tu objetivo antes de que llegue el verano. Photo by Nathan Cowley on Pexels.com Perder peso de forma saludable implica hacer cambios en tu estilo de vida, incluyendo … Sigue leyendo 16 Consejos para perder peso rápido y de forma saludable

¿Cómo funciona la famosa dieta keto o cetogénica?

Suena bien si podemos adelgazar comiendo bacon y huevo pero ¿de verdad funciona sin tener efecto rebote? Photo by JJ Jordan on Pexels.com ¿En qué consiste la dieta keto? La dieta keto (o dieta cetogénica) es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que se ha vuelto popular en los últimos años como … Sigue leyendo ¿Cómo funciona la famosa dieta keto o cetogénica?

11 trucos para perder peso antes de finalizar el año y no engordar durante las fiestas

Se acerca el mes de diciembre y con ello vienen las fiestas, las comidas familiares y las cenas con los amigos. Te contamos algunos consejos como todavía puedes perder peso antes de que acabe el año o al menos mantenerte en forma Photo by Helena Lopes on Pexels.com No existe ninguna dieta milagrosa ni productos … Sigue leyendo 11 trucos para perder peso antes de finalizar el año y no engordar durante las fiestas