Perder peso con la ayuda de plantas medicinales

Garcina Atroviridis

¿De verdad funciona? Te contamos algunas propiedades y beneficios sobre esta milagrosa planta.

¿Qué es la Garcinia Atroviridis y cómo puede ayudarte para perder peso?

Garcinia Atroviridis, también conocida como tamarindo Malabar, es una fruta nativa del sudeste asiático, India y África. La fruta se usa a menudo en la medicina tradicional y la cocina, y su corteza contiene un compuesto llamado ácido hidroxicítrico (HCA), que se cree que tiene propiedades de pérdida de peso y supresión del apetito.

Ayuda a reducir el hambre

Algunos estudios han demostrado que el consumo de esta planta tailandesa elimina la sensación de hambre y, por lo tanto, ayuda a perder peso. Además estimula la quema de grasa, lo que junto con una dieta baja en grasas y con menos carbohidratos puede contribuir a reducir el almacenamiento de grasas y favorecer la regulación del peso corporal.

Otros beneficios

Aparte de ayudar a perder peso, la Garcinia Atroviridis también puede ayudar a controlar los niveles en sangre de colesterol, triglicéridos y glucosa. Algunos estudios sugieren que el HCA que contiene la Garcinia Atroviridis puede ayudar a mejorar el metabolismo de la glucosa y la sensibilidad a la insulina en personas con diabetes.

También puede tener efectos antiinflamatorios, lo que podría ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Más energía y vitalidad

La Garcinia Atroviridis ayuda a reducir el hambre y contribuye a reducir el almacenamiento de la grasa corporal pero debes tener en cuenta que hay que seguir una dieta saludable y variada y hacer algo de ejercicio para conseguir resultados favorables.

La Garcinia Atroviridis contiene fósforo, hierro, vitamina B y calcio, lo que da mucha energía. También es antibacteriana y favorece el sistema inmunológico. Hay muchos suplementos de Garcinia Atroviridis en forma de cápsulas o en polvo.

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